子どもが病気になったり、怪我したりするともれなく私の携帯に学校から着信があります。 アレルギー症状だったり、頭痛だったり、発熱だったり・・。 着信に学校名が表示されると心臓がぎゅっとわしづかみされたような感じになります。 先日、上の子が体調を…
もうすぐ暴風域に入るであろう地域にいます。 朝、中学生の子供が頭痛を訴えました。 この子はここ一年頭痛が頻発しており、偏頭痛と診断されました。中学生から頭痛を訴える人が多くなるようで、環境の変化体の変化によるストレスも関係するのだろうと言わ…
主人は自他共に認めるポジティブ人間です。 umejinntann.hatenablog.com 慌てない、あんまり先のことは考えない、悩まない。 私が話す愚痴の99％は聞き流されます。 先日、大人になると褒められることってないよねという話になりました。 「あ～・・そういえ…
ＮＨＫためしてガッテン（2019年10月2日放送）を見ました。痛みについて、新たな視点で掘り下げるということでした。 慢性痛についてまとめると・・・ 痛みの感じ方は脳の前頭前野が支配している。 痛みが脳の一部を萎縮させ、痛みをより長引かせる症状を慢…
うつ病という病気になってから沢山の本を読みました。真面目な人がなりやすいといわれるこの病気。私も思い当たるふしが多々あります。 薬、食べ物、休養、運動…病気を治すために様々なアプローチがありますが、最近自分の考え方の癖を改める事に重点を置い…
夏休みが終わりました。終わってからも学校行事やイベントで何かと忙しい日々です。 時々吐き気があるのはいつもの事で、相変わらず週1位で薬を服用しています。 そんな中、本当に久しぶりに左上の歯痛がきました。歯の浮くような感じとかじんわり程度だとほ…
夏は私の仕事の繁忙期です。 どこのお家のお母さんもそろそろ疲れが出ている頃かと思います。 上の中学生が家にいて、昼ごはんを準備するのが面倒くさい！ 勤務時間が長いため、朝に夕食の支度も全て済ませてから家を出るので、分刻みの動きをしています。 …
現在、10日に一度位で体か辛くなるのでリフレックス半錠を服用しています。 昔はあまり感じなかった眠気がひどくなっています。飲んだ翌日はまる一日寝っぱなしという酷い状況になるため、困っていました。 そこで、４分の１に割って飲んでみました。 今の私…
前回、リフレックスの副作用の眠気か強くでるようになったとブログに書きました。 一日中眠ってしまうので、使い物になりません。お腹はすごくすくので、ご飯はしっかり食べます。 起きている間は何かしら口に入れていないと気がすまない、過食症のような症…
先日、体調が悪かったけれど、ジムに通って持ち直した事を記事にしました。 その夜から、再びしんどくなりリフレックスを服用しました。 今、10日に一度位で服用しているのですが、飲むタイミングにとても困っています。 飲むと、翌日一日酷い眠気に襲われる…
体調が悪いと、その後の予定がきちんと乗り越えられるのか不安になります。 仕事であれば行かざるをえないのですが、買い物、ジム、本の返却といったような、急ぎではない用事は ⁽今日はしんどいから、もうやらなくてもいいかな…⁾ と自分に甘くなってしまい…
月に一度メンタルクリニックに通っています。 「どうでしたか？」 「しんどい日も時々ありましたけど、まあなんとか乗り切れてます。4月になって、家族の環境が変わって忙しくなりました」 「お母さんは本当に大変だよね。一人で全員のスケジュール把握しな…
この5年間で病院に行きまくり、様々な病名をつけられました。 機能性胃腸症 慢性疲労症候群 うつ 心因性疼痛 ピロリ（再検査では検出せず） 憩室炎 萎縮性胃炎人間ドックの結果は、とてもよいのですがこれらの診断を受けた過去がありますので、新たな保険の…
2度リフレックスを断薬したものの、再々服用になってから1年半が過ぎました。 umejinntann.hatenablog.com 元気になったので何度か断薬しようとしたものの、1週間ほどで辛くなるので、その都度頓服のように服用しています。 この服用方法は推奨されるもので…
四年前の今頃、非定型歯痛で悩まされていました。 umejinntann.hatenablog.com痛み止めも効かない、原因不明の歯痛に毎日辛い思いをしていました。今、非定型歯痛だった歯を意識する事はほとんどありません。（いつ折れるか知れない前歯に関しては意識しまく…
毎年春に具合が悪くなる事が多いです。 鬱発症、非定型歯痛、インフルエンザ去年の春は「食あたり」でした。 子ども二人が田舎にお泊りに行くことになり、子どもが生まれて初めての夫婦水入らずの生活になりました。 普段外食もなかなか行けないので、張り切…
健康保険は主人の扶養に入っています。定期的に保険組合から家族の通院費用の明細が送られてきます。（組合はこれだけお金払ってますよ。健康に気をつけて、節約して下さいねと言う事なのでしょうか） ○月○日 名前 〇〇歯科 こんな感じでつらつらと書かれて…
怒涛の季節（春）が終わりました。 毎日慌ただしくその間すっかりブログから離れていましたが、久しぶりに書こうと思います。前回、折れてしまった前歯の治療についてかきました。この年になって歯の治療で涙が出るとは思いませんでした。痛みではなく、歯を…
ブログ更新していなかったこの一年間、これまた色々ありました。 その中の一つが、歯です。 鬱発症とともに、5年前折れてしまった左上一番の前歯。 作っていただいた差し歯は保険外で12万円しました。（あ、黄色い歯を入れたくなくて周りの歯をホワイトニン…
※一年前の内容です。 消化器科で胃酸を抑える薬を処方されました。2週間様子を見ましたが、あまり変わりませんでした。吐き気、不安感が日々強くなっていました。 2週間後の診察。次の一手として、消化を促進する薬に変更となりました。アコファイドという薬…
再び体調が悪くなった一年前、抗鬱剤を再服薬するのが悔しくて、やっぱり胃腸が悪いのではと、消化器科を受診しました。 その時の記録が残っていました。（下書きで保存したままアップしていなかったのです） 以下、一年前の記事です。 胃の不調を強く感じだ…
再び体調が悪くなった一年前、抗鬱剤を再服薬するのが悔しくて、やっぱり胃腸が悪いのではと、消化器科を受診しました。 その時の記録が残っていました。（下書きで保存したままアップしていなかったのです） 以下、一年前の記事です。 人生で三度目の胃カメ…
一年間ブログを放置してしまいました。 その間、訪問してくださったかた、申し訳ありませんでした。うつ病、心因性の歯痛を経て断薬を成功させたつもりが、再び体調悪化により再々服薬…。 うつ病を乗り越えられる強い心を手に入れたのだと思っていました。 …
久しぶりのブログになります。 抗うつ剤を再び服用して1ヵ月です。 今現在、とても元気です。 服用後1週間でずいぶんよくなり、2週間でほぼ復活しました。 本当に1ヵ月前のあの最悪な体調が嘘のようです。 副作用である体重増加はやはりあります。 ですが、…
抗うつ剤を断薬して８か月。 もうすっかり強くなったと思っていました。今回の大きな辛い波を乗り越えれば、本当の回復といえるんだと自分に言い聞かせ、頑張ってきました。 ですが、ついに心が折れました。 このまま治らないんじゃないか、と心が恐怖で支配…
前と同じって分かっていて、どうして乗り越えられないのか。吐き気や喉のつまり、胸焼け、症状が出るたびに不安で押しつぶされそうになります。 心療内科の先生には薬を飲みなさいといわれています。 挫けそうな日々を毎日綱渡りでのりきっています。
11月の初めから、体調が悪い日々が続いています。三年前の症状によく似ていて、不安になってどんどん症状が悪化する経過も同じです。 もう、症状に振り回されるのはやめようと思っていたのに。 けれど今回も、乗り越えたい！
新たな症状、胃痛（腹痛？）が出てきました。 体調不良を追究しないように、とメンタルクリニックの先生のアドバイスを頂いたとはいえ、やはり痛みが出るとうじうじ悩んでしまう性格は変わりません。 ずっと痛いわけではなく、たまに痛いような気がする・・…
訪問いただきましてありがとうございます。 仮面うつ病、非定型歯痛を経て飲んでいた抗うつ剤を断薬いたしました。 2017年6月の記録です。 断薬して2か月。 またもや体調が下降致しました。今回は今までになかった症状が出ました。 胃痛です 今まで私が体験…
訪問いただきましてありがとうございます。 このブログは過去を振り返りつつ書いています。 仮面うつ病、非定型歯痛を経て飲んでいた抗うつ剤リフレックスをついに断薬いたしました。 4月に抗うつ剤断薬を決意しました。 4月11日から続く体調不良は環境の変…
