アラフォー主婦の非定型歯痛・仮面うつ病ブログ

原因不明の様々な体調不良に襲われ、心療内科に通院。歯も痛い。あちこち体にガタがきています(涙)

2019-07-06から1日間の記事一覧

体調の悪さにひきずられないように

体調が悪いと、その後の予定がきちんと乗り越えられるのか不安になります。 仕事であれば行かざるをえないのですが、買い物、ジム、本の返却といったような、急ぎではない用事は ⁽今日はしんどいから、もうやらなくてもいいかな…⁾ と自分に甘くなってしまい…