リフレックス 副作用 で検索をされてこのブログにたどり着く方が多いようです。
私が飲んでいるリフレックスについて少しかいてみます。
※服用歴
2014年7月~2015年1月(仮面うつ病治療）
リフレックス最大1,5錠
2015年6月~ （非定型歯痛治療）
リフレックス最大3錠
初めて服用する際、先生に
「これはかなり強く眠気が出るとおもいますが、今は休養が必要なんだと思って睡眠をしっかりとって下さい」
と言われました。
夜10時ごろに半錠服用して、１１時位に眠くなり、それから朝七時までぐっすりでした。朝の目覚めはすっきりしており、日中眠気がある事はありませんでした。
眠気がひどくてリフレックスを断念される方もいるそうですが、私のように眠気が初めから起こらない人間もいます。
最大3錠になった時も眠気はありませんでした。
※2024年追記
断薬後、再服用した際、初めは眠気がありましたが、すぐになくなりました。
飲み続けると、眠気の副作用は気にならないことが多いようです。
唯一の副作用は体重増加です。
約9キロ増。（うつ発病時に6キロやせ、薬を飲んだらあっという間にもどりました）
元の体重＋3キロ
これがなかなか減ってくれないのです。
食欲が増したせいもありますが、ジムに通ったり（週５）低カロリーのおやつを自作したりしても
服薬中は1グラムも減りませんでした。
断薬後、1ヵ月で3キロやせ、元の体重にもどりました。
※2024年追記
再服用後、現在は3錠飲んでいます。コロナ後、体調が急激に悪化し、リフレックス服用中にもかかわらず、5キロくらい痩せました。いろいろ試して、体調が回復して食欲が出てきて9キロ太りました。
ジムに再入会しましたが、太る一方・・・。
あすけんというアプリを導入し、食事管理を始めてやっと3キロやせたところです。
私の結論
リフレックスは微量であれ、飲んでいる限り痩せにくい
努力しないと（運動よりも食事管理！）体重は増え続ける
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