メンタルクリニックの先生に、体の不調を訴えると、よく天気の話になります。
「最近寒いからね~。」
「むしむしするからね~。」
「変な天気ばかりだからね~。」
軽く流されているような気もしますが、実際天気(気圧配置)で体調が悪くなる方はいるようです。
体調不良になっても
「天気が回復したらきっとよくなる」
と前を向くとちょと気が楽になります。
体調不良がいつまでも続くのではないかと不安にならずに
「そのうち良くなる」
と考えることが大事だと思っています。
ただ、問題は
気候の良い時ってあまりない。
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