アラフォー主婦の非定型歯痛・仮面うつ病ブログ

原因不明の様々な体調不良に襲われ、心療内科に通院。歯も痛い。あちこち体にガタがきています(涙)

2017-03-01から1ヶ月間の記事一覧

リフレックスの離脱症状 その2

訪問いただきましてありがとうございます。 3年前に仮面うつ病発症、2年前に非定型歯痛を発症しました。 このブログは過去を振り返りつつ書いています。 2016年11月のブログで、リフレックスの離脱症状について記事を書きました。やめたとたん離脱症…

完璧な体調を求めない~うつ発病24か月

訪問いただきましてありがとうございます。 このブログは過去を振り返りつつ書いています。 仮面うつ病回復後、今度は非定型歯痛になりました。 2016年4月の記録です。 毎日の体調を日記に記していましたが、記録をやめました。 その後、痛みが強い日もあり…

毎日の体調に一喜一憂してはいけない~うつ病にならないための意識改革

この病気になってから、体調の変化をほぼ毎日記録しています。 仮面うつ病の時、メンタルクリニックの先生に初診でこんな資料を提出しました 先生はちらりと見ただけでした。 ●いつ頃から、どんな症状があって何が辛いのか ●器質的な病気の可能性はないか(…

安定した日々~うつ発病23か月

訪問いただきましてありがとうございます。 このブログは過去を振り返りつつ書いています。 仮面うつ病回復後、今度は非定型歯痛になりました。 リフレックスの減薬に失敗し、薬の量をもとに戻しました。 痛みをほとんど感じない日(◎)が増えました。 ワイ…

口腔顔面痛の本~うつ発病22か月

訪問いただきましてありがとうございます。 このブログは過去を振り返りつつ書いています。 仮面うつ病回復後、今度は非定型歯痛になりました。 減薬したものの、歯痛が辛くなり薬(リフレックス)の量を戻して1週間。 痛みが落ち着きました。 う~む。 やは…

調べ物もほどほどに~うつ病にならないための意識改革

予習をしていないと不安です。 学校の授業も、予習ができていないものは当てられやしないかとドキドキで、授業の内容は入ってきませんでした。 分からないものは素直に 「すみません、予習をしていないので分かりません。」 と言えばすむのに、先生に怒られ…

減薬はまだ早かったのか~うつ発病21か月

訪問いただきましてありがとうございます。 このブログは過去を振り返りつつ書いています。 仮面うつ病回復後、今度は非定型歯痛になりました。 リフレックスを3錠(最大量)から2,5錠に減薬して1ヵ月。 記録が抜けている所が多いのですが、この1ヵ月は調子…

タラ・レバいってもしょうがない~うつ病にならないための意識改革

東京タラレバ女というドラマが人気ですね。 過去に戻ってああしていれば、と後悔する事誰にでもあると思います。 私はよく頭が過去にトリップします。 過去に失敗した恥ずかしいことを思い出してギャーッと変な声を出しています。 カレンダーを見ると、昨年…

少し薬を減らしてみる~うつ発病20か月

訪問いただきましてありがとうございます。 このブログは過去を振り返りつつ書いています。 仮面うつ病回復後、今度は非定型歯痛になりました。 非定型歯痛治療経過を書きます。 歯痛を感じない日々が3週間ほどあり、自信がついたので早速減薬してみたくなり…